Wielu z nas pamięta szkolne lekcje, które polegały głównie na siedzeniu w ławce, wypełnianiu ćwiczeń i powtarzaniu regułek. Tymczasem współczesna edukacja coraz częściej pokazuje, że dzieci uczą się skuteczniej, kiedy mogą się poruszać. Ruch to nie tylko sposób na rozładowanie energii – to niezwykle ważny element wspierający rozwój poznawczy, emocjonalny i językowy dziecka.
🧠 Ruch = lepsze zapamiętywanie
Badania pokazują, że nauka połączona z ruchem aktywizuje więcej obszarów mózgu. Dzieci lepiej zapamiętują słówka, zwroty czy struktury gramatyczne, kiedy:
• pokazują je ruchem (np. gestem, mimiką),
• wykonują z nimi zadanie (np. skaczą do odpowiedniej karty, przesuwają się po klasie),
• łączą je z aktywnością fizyczną (np. „Simon Says”, zabawy ruchowe).
Dzięki temu język nie jest oderwaną teorią, ale staje się żywy, zrozumiały i zakorzeniony w doświadczeniu.
🔁 Ruch wspiera koncentrację i zmniejsza zmęczenie
Dzieci nie są stworzone do siedzenia przez 45 minut w bezruchu. Krótkie aktywności ruchowe w trakcie lekcji:
• poprawiają koncentrację i wydłużają uwagę,
• pomagają rozładować napięcie i stres,
• wspierają samoregulację emocjonalną.
To szczególnie ważne w nauce języka obcego, gdzie stres i poczucie niepewności mogą hamować aktywność uczniów.
„Uczenie się jest najwspanialszą i dającą najwięcej radości grą na świecie”
🧒 Ruch rozwija kompetencje społeczne
Wspólne zabawy, gry zespołowe i zadania wymagające poruszania się uczą:
• współpracy,
• dzielenia się przestrzenią i zasobami,
• komunikacji niewerbalnej.
Ruch to też świetna okazja, by dzieci otworzyły się na mówienie po angielsku, szczególnie te, które są nieśmiałe lub mają trudności z siedzeniem w miejscu.
🌟 Przykłady aktywności ruchowych na lekcji angielskiego
🎲 1. „Simon Says” (czyli „Teacher Says”)
Nauczyciel wydaje polecenia w języku angielskim, np. “Touch your nose!”, “Jump three times!”, “Turn around!”. Dzieci wykonują je tylko, gdy poprzedzone są hasłem “Simon says”.
🧩 2. „Find and run”
W klasie są rozłożone obrazki lub słowa. Nauczyciel mówi hasło, a dzieci muszą dobiec do odpowiedniego elementu.
👣 3. „Word hopscotch”
Słówka zapisane na kartkach tworzą tor (np. jak klasy). Dziecko skacze po torze i mówi słówka, na które staje.
🪄 4. „Role play with movement”
Zamiast odgrywać scenki przy biurkach – dzieci poruszają się po klasie: kupują, pytają o drogę, zamawiają w restauracji – jak w prawdziwym świecie.
📦 5. „Mystery box”
Dzieci losują zadania z pudełka – np. „Act like an elephant and say 3 animal names”, „Touch something green and say its name in English”.
🤝 Co mogą zrobić rodzice?
Zachęcajcie dzieci do nauki przez zabawę i ruch również w domu:
• grajcie w kalambury po angielsku,
• wymyślajcie krótkie zadania ruchowe z wykorzystaniem języka,
• tańczcie przy angielskich piosenkach.
Pamiętajcie: dzieci uczą się najlepiej, gdy angażują całe ciało i emocje. Ruch to nie przeszkoda – to droga do sukcesu.
Wprowadzenie ruchu na lekcji języka angielskiego to nie tylko innowacja dydaktyczna, ale także powrót do naturalnego sposobu uczenia się dzieci. To, co angażuje ich ciało, emocje i wyobraźnię, zostaje z nimi na dłużej – także w języku angielskim.
Kliknij i dowiedz się więcej jak wygląda nauka w naszej szkole https://easyenglish.szkola.pl/kontakt/
wpis opracowała mgr Alicja Kubińska
Więcej o naszych nauczycielkach, pracownikach i szkole, znajdziesz tutaj: https://easyenglish.szkola.pl/o-szkole/